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El insomnio es una anomalía que impide que se inicie, se mantenga o se logre el sueño y que se obtenga el descanso reparador que todos necesitamos tras la vigilia. Puede durar semanas o volverse crónico. Nunca hay que esperar que este estado se vuelva crítico por lo que hay que recurrir a las pastillas para dormir que son un suplemento que funciona en armonía con su ciclo de sueño natural para apoyar el sueño de una noche sana y tranquila para que pueda despertar renovado .
Hay varios tipos de insomnio: el agudo, si dura un mes, y el crónico, si supera los 6 meses. Quienes padecen el último corren mayor riesgo de sufrir desórdenes cardiacos, respiradores, gastrointestinales, hipertensión y diabetes. Muchos medicos aconsejan tomar las pastillas para dormir para evitar problemas graves de salud, existe la falta de sueño afecta todo el organismo y la salud mental.
Las causas Principales que producen insomnio son diversas: van desde el estrés, las malas condiciones físicas en donde se duerme, los malos hábitos de sueño, los alimentarios, el consumo de drogas, alcohol, tabaco o estimulantes del sistema nervioso, y hasta por enfermedades físico o mental. Sin duda para cada trastorno, existen las pastillas para dormir que están destinadas para promover más tranquilas y relajantes noches de sueño y una mejor salud en general.
El insomnio también puede estar relacionado con el sobrepeso. “Con la actual epidemia de obesidad, los trastornos respiratorios durante el sueño, como la apnea y la hipoxemia de sueño (disminución de la concentración de oxígeno en la sangre) son cada día más importantes y pueden llegar a afectar hasta a un 55% de las personas. Si usted está pasando por problemas de sueño, debe comprar las pastillas para dormir, que sin duda le resolveran su problema desde la primera noche.
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